近日，许多“阳过”的网友分享称，感染后咽口水像吞刀片单挑篮球手机小游戏苹果版。为什么会出现这种症状？感染后应如何缓解咽痛的症状？对此，江城专家分享了感染后如何缓解咽痛的方法。
感染后，为什么咽口水像吞刀片？北京地坛医院急诊主任王凌航此前在接受采访时解释称，这种情况主要是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，一般病程3—5天时表现明显单挑篮球手机小游戏苹果版。等呼吸道病毒感染急性期结束，病毒被清除，炎症减轻，水肿消失、改善，嗓音可以恢复。
如何缓解刀片嗓？湖北省妇幼保健院专家也开出了健康处方单挑篮球手机小游戏苹果版。省妇幼专家建议，可从日常调护和药物治疗两方面入手。
在日常调护方面单挑篮球手机小游戏苹果版，可注意以下几点：
1、增加饮水量，少量多次，湿润口腔以及咽喉部位黏膜，改善不适单挑篮球手机小游戏苹果版。
2、使用温的淡盐水漱口，增强口咽部黏膜的抵抗力，生理性海盐水喷鼻，可以达到清洁和湿润鼻腔单挑篮球手机小游戏苹果版。
3、食疗：温热的银耳雪梨汤、冰糖炖雪梨汤、蜂蜜水，富含水分及维生素C的蔬果类，如橙子、梨子、苹果、白菜等单挑篮球手机小游戏苹果版。发病期间避免吃辛辣和油腻的食物。
在药物治疗方面单挑篮球手机小游戏苹果版，分为以下几类：
1、抗病毒药物：新型冠状病毒感染后单挑篮球手机小游戏苹果版，可在医生指导下使用抗病毒药物治疗，常见包括口服阿昔洛韦片、洛匹那韦利托那韦片及α-干扰素喷雾等药物；
2、抗菌药物：如果咳嗽咽痛三天无明显缓解单挑篮球手机小游戏苹果版，考虑合并细菌感染，可遵医嘱使用头孢类或者阿莫西林、阿奇霉素等药物促进局部炎症消退，缓解异常情况；
3、咽痛治疗药物：
①推荐方剂：金银花12g，连翘10g，山豆根10g，射干10g，玉蝴蝶6g，胖大海3-5枚，薄荷6g煮水喝单挑篮球手机小游戏苹果版。脾虚便溏者不用。
②六神丸、金花清感颗粒、连花清瘟颗粒、甘桔清咽颗粒、宣肺败毒颗粒、金叶败毒颗粒（孕产妇可选用）、金银花口服液、蒲地蓝口服液、蓝芩口服液等单挑篮球手机小游戏苹果版，
③布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林片等药物缓解疼痛单挑篮球手机小游戏苹果版。
④西瓜霜含片、华素片、开刻立含片、开喉剑喷雾剂等单挑篮球手机小游戏苹果版。
当前，已经有部分市民在感染新冠之后慢慢恢复过来，不少“阳康”摩拳擦掌盘算着“出去嗨”、大吃一顿……那么，怎样算“阳康”？“阳康”之后出门需要注意哪些？何时能返岗？能否开展剧烈运动？针对大家关注的热点问题，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，新冠康复之后不适宜做剧烈运动，且仍要加强对自身的健康监测，尤其是重点关注有基础病的人群单挑篮球手机小游戏苹果版。
连续三天抗原阴性
基本没有传染性
李侗曾表示，根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》（第九版），患者康复出院的标准为：一是体温恢复正常3天以上；二是呼吸道症状明显好转；三是肺部影像学显示急性渗出性病变明显改善；四是连续两次核酸检测阴性，Ct值均≥35单挑篮球手机小游戏苹果版。从临床来看，发病7天后，大部分轻症患者核酸开始转阴，病毒量也很低，基本不具传染性。一般情况下，体温正常后再过3天，可能咳嗽和鼻塞流涕咽痛的症状明显缓解。当您体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时，就说明身体基本恢复，适合返岗。
展开全文
“如果不方便做核酸的话，建议大家连续三天测抗原，如果三天都是阴性，基本就没有传染性了，此时如果身体状况也没问题了，就可以出门了单挑篮球手机小游戏苹果版。”李侗曾说。
康复早起莫剧烈运动
一定要循序渐进
李侗曾表示，新冠康复之后，很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间，建议先不要开展剧烈运动单挑篮球手机小游戏苹果版。一些康复的人在回去上班后立刻投入到紧张忙碌的工作中，还是会感到有些疲惫、甚至头晕，身体状态还是不如以前。建议此时不要剧烈运动，一定要循序渐进，逐步地恢复到以前的活动量、工作量，不要急于求成，不要想着立刻把以前的工作赶紧补上、把以前落下的运动健身活动补上，一旦累了就要赶紧休息。
“建议开展一些适度的、相对温和的运动，比如从散步、到逐渐地快走，然后慢跑，慢慢地恢复运动单挑篮球手机小游戏苹果版。但是像一些竞技类的运动，比如足球、篮球、羽毛球、长跑这类剧烈的运动建议先放一放。可以适度做一些广播操、健身操、八段锦等，康复早期的运动不能剧烈，而且要控制时间。”
要保持戴口罩勤洗手
注意进行健康监测
很多人想着，等康复之后一定要出去嗨、去大吃一顿，李侗曾说：“一定要注意，现在仍然处于冬季呼吸道感染病高发期，除了新冠之外，还有其他的呼吸道传染病，比如流感、普通感冒等，尤其是孩子还可能面临着呼吸道合胞病毒、腺病毒等的威胁单挑篮球手机小游戏苹果版。因此，原来提倡的戴口罩、勤洗手、保持社交距离、多开窗通风等习惯要继续坚持。如果要出门的话，一定确保自己已经没有传染性。在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生，要注意咳嗽、喷嚏等礼仪。”
李侗曾提醒，在刚刚恢复的这段时间，还是要加强对自身的健康监测单挑篮球手机小游戏苹果版。尤其是一些有基础病的人群，根据国外的相关报道，在新冠康复之后的一个月内，基础病可能会比之前有所进展或复发。因此，要重点关注有基础病的人员，包括家里的老人，更要对其在康复后的一到三个月内进行健康监测。
家中应经常开窗通风
避免喷酒精消毒
李侗曾表示，一般在室温条件下，物体表面的病毒两三个小时就没有传染性了单挑篮球手机小游戏苹果版。在一些通风不好的角落，或者是比较潮湿的地方可能存活的时间长一些，平时注意消杀即可。
家中消毒最好的办法是开窗通风，每天两到三次，每次半小时左右单挑篮球手机小游戏苹果版。开窗通风可以最大限度降低空气里的病毒数量。对于卫生间、厨房等重点部位，可以使用含氯消毒剂擦拭，擦完之后静置半小时，再用清水擦拭。一些小范围的位置消毒可以用酒精擦拭，比如手机、电脑、开关、门把手等等，但家中一定要避免喷洒酒精消毒，因为酒精在通风不好时遇火会燃烧甚至爆炸，家中也不要囤积大量的酒精。餐具、杯子等物品可以用高温蒸煮的办法进行消毒，衣物正常清洗、晒干即可。
单挑篮球手机小游戏苹果版，基本没有传染性了" >
“阳过”之后3-6个月
通常不会二次感染
李侗曾表示，人们在首次感染奥密克戎之后，短期内抗体水平比较高，有一定的保护作用，一般认为3-6个月不会二次感染单挑篮球手机小游戏苹果版。但如果病毒突变了，病毒免疫逃逸能力变强，二次感染的风险可能变大。因此，仍要保持好三年来养成的良好习惯，比如戴口罩、勤洗手、多开窗通风，保持社交距离、注意咳嗽礼仪等等。“阳过”之后家中有残留的病毒，也不会导致再次感染，人体的免疫系统是有记忆的，跟这个病毒接触过了，打过一仗了，就记住了，至少短期内不会感染同一种病毒。
“从国外数据来看，二次感染的人通常症状会更轻一些，恢复得也会更快单挑篮球手机小游戏苹果版。如果之前接种过疫苗，这次感染了，那么二次感染的风险低；如果这次感染了，过半年再接种疫苗，二次感染的风险就更低，因此仍要想尽各种办法尽量降低风险。”对于还没有感染的人群，李侗曾建议，要继续坚持以前的策略，还没有打疫苗的、没有完成加强针接种的，一定要尽早完成，尤其是老年人、有基础疾病人群等特殊群体，一定要尽早完成疫苗接种。同时，坚持戴口罩、勤洗手、多通风、少聚会，多加防护。
来源
极目新闻、中国青年报
领取方式
12月14日至12月23日，这在10天时间里，我们每天都会从微信推送的留言中随机抽取10名用户，获得灵隐寺祈福年历一份，具体领奖方式将直接留言回复单挑篮球手机小游戏苹果版。
注意事项：因奖品不便邮寄，获奖用户需到西投创智中心现场领取，敬请谅解单挑篮球手机小游戏苹果版。
编辑：宛如
三个孩子全感染！宝妈带娃从日本来杭单挑篮球手机小游戏苹果版，同吃同住，患病时间却相差很大……
网传连花清瘟可造成肝损伤、肝衰竭单挑篮球手机小游戏苹果版，生产商回应
德寿宫红墙开裂单挑篮球手机小游戏苹果版？官方回应
↓↓↓猛戳下方阅读原文查看杭城各大医院核酸检测政策调整单挑篮球手机小游戏苹果版，部分医院不再开展社会面核酸采样
